sexta-feira, 7 de abril de 2017

Dia Mundial da Atividade Física

Ontem, 6 de abril, celebrou-se o Dia Mundial da Atividade Física. Por todas as vantagens que advêm  do desporto, isto dia deveria ser “celebrado” todos os dias, no mínimo, com uma caminhada. A atividade física é uma terapia anti-stress, ajuda a manter o peso saudável, melhora a gestão da rotina, “tonifica” o cérebro, retarda o envelhecimento e ajuda a manter o coração saudável. Estas são algumas das vantagens mas existem muitas mais. Sendo assim, vai uma corridinha?

quarta-feira, 5 de abril de 2017

Vitória larga com muita prata da casa!

A equipa de seniores do Mondinense goleou (1-9) na visita ao território do Fontelas e ficou com 6 pontos de vantagem sobre o Vila Real, que perdeu em Vilar de Perdizes, quando faltam apenas 4 jogos para o fim do campeonato. O sonho está cada vez mais perto. Desta gorda vitória destaca-se a presença de muitos jogadores que fizeram a formação no clube: André Dinis, Saroto, Vila Chã, Nuno Arada foram titulares e Samú, Tino e Padi entraram…7 atletas que conhecem a casa desde pequenos.

Nas camadas jovens, os juniores golearam o Cumieira por 5-0 num jogo que acabou no início da segunda parte...pois o adversário teve várias “lesões” e acabou por não ter jogadores suficientes. Falta apenas uma jornada para os juniores que será no próximo dia 22 em Abambres, se conseguirem pontuar lá sagram-se campeões. Os juvenis venceram o Abambres “B” por 2-1, os iniciados perderam em Diogo Cão por 2-1 e os infantis por 5-2 em Ribeira de Pena.